Mois : septembre 2017

Le bonheur, et si on s’y mettait vraiment ?

Publié le 22 septembre 2017 par Elise Lardier

Le bonheur, tout le monde l’attend, essaye de le trouver dans du chocolat ou des compensations… Mais si on arrêtait de se leurrer et de « passer à côté »… Si on décidait de se mettre vraiment en chemin vers le BONHEUR ? Voici ce que cela donnerait !! 😀

Quelques clés pour plus de sérénité et de sens dans nos vies !

Publié le 12 septembre 2017 par Elise Lardier

On nous parle de lâcher prise, de Mieux-Être, de méditation, de détachement, de bonheur, de gratitude… Mais finalement, comment mettre tout cela en pratique ? Concrètement, comment peut-on l’intégrer à notre quotidien ? Comment peut-on s’aider soi-même !? Je vous propose ici des pistes de réflexion et des outils que j’utilise… A vous de mettre en pratique ceux qui vous inspirent et à enrichir ces propositions en partageant vos outils !